Thread: Sindrome de Carpo

yo no he llegado a vomitar, pero cuando estoy zarpada en nervios también me entran a dar arcadas, especialmente a la mañana cuando me lavo los dientes.

gracias por la ayuda a todos la verdad ese tendon puto esta hecho pija porq se me duerme la mano,me cuesta escribir y si,estaba mucho con el wow ultimamente apoyando la muñeca en una superficie de madera,ademas voy al gimnasio y me cuesta un huevo levantar peso supongo que es por eso (igual nunca fui de matarme con el peso).

cagense de risa pero me di cuenta de la gravedad de lo que tenia cuando me costaba huir del LoS de los hordas en arathi basin

Originally Posted by el_vendedor

daa cuando yo sufria esos sintomas nadie pero nadie daba tantos detalles ni con fotitos ni nada de eso lo tomaban muy a gusto,se cagaban de risa >:=(

es horrible boludo, como se te curo?


edit : Ah aviso,se me hizo como un cayo, o sobrehueso o lo que mierda sea en el extremo derecho de la muñeca (justo donde la apoyo en la mesa) es horrible

Originally Posted by Sypha

Hace la maniobra de Phalen >>> YouTube - Phalen's Test in Carpal Tunnel Syndrome

Basicamente es hacer flexion de ambas muñecas enfrentadas y mantener la posicion durante 1 minuto. Si la maniobra es positiva vas a sentir dolor, gralmente acompañado de una sensacion de parestesia o adormesimiento (como un consquilleo desagradable) en la zona de la mano inervada por el nervio radial. Que seria lo que esta pintado mas oscuro en la imagen de abajo.



Hay 2-3 maniobras mas, pero no me las acuerdo xD

Esta patologia no es rara en gente que usa demasiado la pc, y esta todo el put0 dia con el mouse en la mano. Osea, lo que haces es reducir el espacio del tunel carpiano al tener apoyada la muñeca sobre el escritorio, lo cual comprime al nervio, lo cual te provoca los sintomas...



Por el momento si es reciente, dale descanso a la muñeca y mano que te moleste durante 1 semana y trata de evitar cosas como "jugar 14 horas seguidas al wow" o "llamar a manuela tu mejor amiga".


Mas alla de esto, es aconsejable que pidas turno con tu traumatologo. Osea, ta bueno que te informes, googlees un poco sobre esto y todo, pero el tipo te va a hacer una evaluacion mas fiable (quiero suponer...) que a traves de un foro

che muchas gracias loco completisimo tu post

comprate una muñequera ortopedica que tenga una tablilla asi apoyas bien la mano despues de eso se te van los dolores pero ojo:si se te van los dolores al instante no quiere decir que ya estes sano,aflojale a la pc y despues de unos dias estas bien,yo apenas tuve esos sintomas recurri al medico y despues me compre la muñequera ortopedica.

y la operacion consiste en hacer mas espacio en tu muñeca
te hacen un huequito viste asi como cuando nosotros sacamos el palito a la manzana