Podrias poner la stance en una de las binds, asi cuado apretas cambias y listo, no se de un macro para eso.

Ej: tengo en mi bar de BattleST para swichear a DefST apretando Shift+F, cuando se me habilita la bar de DefST tengo un macro para equipar 1h+shield y activar Shield Bock en donde previamente estaba swich para DefST.
Otra forma seria que busques bien en el menu Keybindings la stances y les pongas por ej Ctrl+1 Battle, Ctrl+2 Def y Ctrl+3 'serker.