Do you even lift, bro?

[Claptrap]

Acabe de arrancar en el gimnasio asi que dejo este thread para discutir consejos, experiencias, rutinas, revelaciones espirituales, etc.

[Euripwnz]

no rinde el gym

[Claptrap]

no rinde el gym

No rinde en que sentido?

[Euripwnz]

yo me apunte mil veces, siempre acabo llendo 1 mes o 2 y me embolo demasiado y pierdo los siguientes meses xD

demasiado aburrido si vas solo, acabas dejando siempre y perdiendo guita : p

[Esneik]

[Claptrap]

yo me apunte mil veces, siempre acabo llendo 1 mes o 2 y me embolo demasiado y pierdo los siguientes meses xD

demasiado aburrido si vas solo, acabas dejando siempre y perdiendo guita : p

Ahh bueno pero ese es un problema tuyo.

[Meph!]

Para que queres tener musculos?

[Xrless]

no rinde el gym

This, prefiero hacer otra actividad.
En feberero retomo kung fu que dejé en noviembre.
Sacas menos músculos pero el cuerpo lo trabajas una banda. Hasta te diría más que en el gimnasio. Ni hablar de la elongación que sacas. Si le metes duro (todos los días) terminás bastante zarpado.
Además es muy divertido.

Si no te gustan las artes marciales podes hacer boxeo (que aunque es una arte marcial, generalmente se entiende por fuera de las demás).

[Nicolas577]

El gimnasio es ideal si lo complementas con algun deporte, si vas por ir es un embole... a no ser que te quieras hipertonificar el cuerpo andar bien marcadaso y mostrando facha.

Que si la cara no te acompaña es al pedo

Para que queres tener musculos?

un cuerpo musculoso es mucho mas lindo que uno obeso o delgado, en terminos de belleza sociales

[MrSrGoodfruta]

Consejos
-Hacele caso a tu profesor/ra
-Sí el Gym tiene nutricionista usalo, sino tiene anda a uno que tenga y usalo.

La constancia es algo que se hace a base de voluntad, y la voluntad se forja. Despues sí queres tener inflado, marcado, fibroso, etc o simplemente verse con una contextura normal, es cosa de cada UNI, y bueno, segun lo que quieras vuelvo al primer consejo:

-Hacele caso a tu profesor/ra

El gimnasio es ideal si lo complementas con algun deporte, si vas por ir es un embole... a no ser que te quieras hipertonificar el cuerpo andar bien marcadaso y mostrando facha.

Que si la cara no te acompaña es al pedo




un cuerpo musculoso es mucho mas lindo que uno obeso o delgado, en terminos de belleza sociales

Jajaja claramente ser musculoso y tener un cuerpo marcado es la mejor forma de ser feo, ademas de que bueno, tambien es sano.

Y prefiero antes cualquier deporte para mantenerse en forma, y Gym para completar.