Do you even lift? Parte II

[johnny]

Y si queres el boxeo recreativo es muy bueno, depende como sos...Yo soy medio camorrero y necesitaba un poco mas de roce, por eso me cambie

Yo hice acrobacia(RE PUTO) y un poco de teatro, chivas un monton(MASPUTOTODAVIA) pero paja mil hace frio.

hoy me pesé y estoy pesando 82 viva el té rojos putos todos.

Falta que venga el uruguayo nutricionista y nos cage a tiros con sus lasers de canabis.

[GaZzAkD]

Pero con el te rojo xq adelgazas?

[johnny]

Pero con el te rojo xq adelgazas?

El tema es así, el té rojo no hace una pija, en sí, si hace pero no es todo el laburo, es como lo que dijo uno de acá es estar mas al tanto en lo que comes, yo cuando se que no voy a hacer nada y voy a estar postrado en casa no me clavo unos fideos con 4 quesos, me como una ensalada con alguna carne blanca, agua y un té rojo. y si se que voy a gastar energias como algo que me de energias.
El té rojo te ayuda a que cuando comes y haces la digestion no se te pegen las grasas de las comida que acabaste de comer y te suelta las que tenes pegadas meando meas mas. es algo mas digestivo que otra cosa, como tiene 0 calorias, es rico lo tomas así noma¡

[commandos]

Che, todo bien eh, pero tampoco te tortures con las comidas... date algún gusto de vez en cuando... sino vas a mandar todo al choto y vas a renunciar.

[Lacrimoza]

El truco es comer lo que se te cante las pelotas y no ponerte gordo, como yo, pero eso ya es más genético

[Akrapal]

come menos de 2,5k calorias y deja de inchar las pelota

[Nicolas577]

Las dietas no sirven, ninguna nunca


Lo mejor es comer sano, bajar azucar bajar sal y bajar la cantidad de comida.


Muchas veces pasa que uno come porque VE COMIDA o por gula nada mas, no porque tenga hambre

[Morfeanath]

Las dietas no sirven, ninguna nunca


Lo mejor es comer sano, bajar azucar bajar sal y bajar la cantidad de comida.


Muchas veces pasa que uno come porque VE COMIDA o por gula nada mas, no porque tenga hambre

Che, eso es una dieta.

Lo que hace el té rojo es dejarte el gusto a tierra horrible que tiene por un par de horas, y obviamente no te dan ganas de comer nada, porque va a tener gusto a tierra como el te choto ese.

[Nicolas577]

Che, eso es una dieta.

Lo que hace el té rojo es dejarte el gusto a tierra horrible que tiene por un par de horas, y obviamente no te dan ganas de comer nada, porque va a tener gusto a tierra como el te choto ese.

No... eso no es dieta... dieta es cuando te dicen lunes comes tal cosa martes tal otra miercoles otra... y asi.. todo bien fijo e inamovible. Esas diestas estructuradas no le funcionan nunca a nadie, la gente que baja con eso lo recupera en muy poco tiempo

[MrSrGoodfruta]

El truco es comer lo que se te cante las pelotas y no ponerte gordo, como yo, pero eso ya es más genético

jajaja todos somos así hasta que llegamos a una edad determinada y monotonia.

Yo ahora estoy mas gordito, peso 88kg y mido 1.80 pero me mantengo en eso hace aproximadamente un año. Estoy 5 kg por encima de lo que yo considero el peso con el que estoy a gusto visual y fisicamente. No me jode, aunque debería aflojarle a las torta fritas, mi debilidad.

No... eso no es dieta... dieta es cuando te dicen lunes comes tal cosa martes tal otra miercoles otra... y asi.. todo bien fijo e inamovible. Esas diestas estructuradas no le funcionan nunca a nadie, la gente que baja con eso lo recupera en muy poco tiempo

Una dieta es administrarle comida al cuerpo, indistinto a si es mas o menos de lo que necesita o sí es estructurada.

Así que alguien que dice "come sano, con poca sal y azucar y en pocas cantidades" te está diciendo su dieta.

Para que quede mas claro, la dieta de los Uruguayos de viven, eran Cuerpos Humanos.

capish?