Rinde dormir siesta?

[Sylvan]

Rinde toda la vida! si estas cansado! yo iba a la escuela mañana y tarde, tenia que dormir un rato la siesta(aunque sea media hora) o no me daba la cabeza para la tarde.

[Earthshaker]

Rinde, pero las siestas tienen que ser de aprox 1 hora, más de eso te terminas cansando más.

[Siegfrid]

Rinde, pero las siestas tienen que ser de aprox 1 hora, más de eso te terminas cansando más.

Tiene alguna explicacion eso? las veces que dormi sistas largas largas fue como si no hubiese dormido nada. Lo senti una estafa

[nicosimi]

me duermo una siestita y me siento mas cansado que si hubiese hecho una maraton

[Durden]

hace no muchos dias salio un informe en Clarín que dormir siesta 2hrs por dia mejora el rendimiento y ayuda a la memoria.

[Bandai]

Es depende como sea a vos, a gente como yo la siesta te cansa mucho mas odespertas con dolor de cabeza y simpre me despierto tipo 6 de la tarde y pienso q es 6 de la mañana y me qiero matar.

[OMi-SAN]

la siesta debe ser de 90 mins aprox ni mucho mas ni mucho menos pq si dormis de mas te sentis con mas sueño despues y si dormis menos la mayoria de la gente se levanta con un humor de mierda, igual mas alla de esto tiene una explicacion cientifica a nivel cerebral de por que rinde....

[NedFlanders]

como dicen, rinde si estas cansado sino sos un santiagueño

[Zyx]

No, no soy de dormir mas de 4 horas por dia, eos responde.. rendir en que sentido?

Yo siento que desperdicio vida si duermo...

Pero no siento que desperdicio vida cuando jugaba 8 horas por dia al wow...

Todo es relativo

[Siegfrid]

Yo lo veo en la manera de necesitar descanso en ciertos momentos, dormir por vago rata no.