Bueno , como nos mandaron a aqui(Véase : http://foros.gxzone.com/160624-seccion_parkour.html) , que les parece empezara utilizar esta seccion ?

Ok , Tengo una duda , cuando hace 1 mes masomenos empeze , me empezaron a doler las piernas despues de media hora , y las rodillas haora me suenan cada vez que me agacho , alguien me peude explicar como hago para que me deje de joder eso ?



Para cualkier duda ,despues de un salto siempre caigo de puntas de pie...