Mira, tu PC debe consumir ahora unos 150W como mucho.
Las placas PCI-e se alimentan de 2 formas, por el puerto PCI-e y por los conectores PCI-e externos, las placas low-mid low como la 5670 no tienen conectores externos y toman todo del PCI-e, y lo maximo que puede tirar por ahi son 75W, asi que en el peor de los casos el consumo de la PC se eleva a 225W.
La fuente que tenes "dice" que tira 500w pero la mayoria de las genericas no llegan a 250W sostenidos, estarias en rango, pero el problema es que por querer ahorrar en la fuente al no tener protecciones y exigirla puede llevarse varios componentes a la tumba.
Ahora vos fijate cuanta confianza le tenes a la fuente.