El primer macro que queres no me parece tan util, sino que es un desperdicio de rage al dope solamente para poner hmastring, ya que de fury tenes Piercing Howl y una vez que entras en combat no podes usar mas el charge.

Para defensive stance de fury podes usar arma de 2 manos tambien y seria
/equip "arma que te guste"
/equipslot 17 "shield
/cast Defensive Stance

Y el de berserker stance creo que es

/equip "weapon 2h"
/equipslot 17 "weapon 2h"
/cast Berserker Stance