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Senior Member
Subir de peso
25/07/2011, 22:27
Obviamente que voy a consultar con algun profesional, pero queria escuchar opiniones sobre si alguno hizo una dieta para subir de paso.
Alimentos?
Usar ganadores de peso/carbohidratos/vitaminas?
Dieta especial?
Por más que morfe mucho no puedo ni subir 1 kilo. Actualmento mido 1.72 y peso 55 kilos. Soy flaco pero no al punto de que esqueletico. Hago mucha actividad física.
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