Obviamente que voy a consultar con algun profesional, pero queria escuchar opiniones sobre si alguno hizo una dieta para subir de paso.
Alimentos?
Usar ganadores de peso/carbohidratos/vitaminas?
Dieta especial?

Por más que morfe mucho no puedo ni subir 1 kilo. Actualmento mido 1.72 y peso 55 kilos. Soy flaco pero no al punto de que esqueletico. Hago mucha actividad física.