Mira el cable siempre es mejor en cuanto a rendimiento. Pero la diferencia no es notoria para el uso que le queres dar, ponele que en cuanto a latencia uno esta en el rango de los ns y el otro ponele 1ms al modem, la transferencia para 30mbps deberia ir bien por wifi siempre y cuando tengas full señal, o sea si tenes varias paredes de por medio puede llegar a bajarte la señal, mismo si estas en una zona con la frecuencia saturada te baja la transferencia (tendrias que medir y elegir un channel que safe)

20 metros de cable definitivamente te sale menos que una placa wifi y encima es la mejor opcion, pero tenes que tomarte el trabajo de instalar el tendido.

Si no usas la red interna para transferencias con otra pc y solo la vas a usar con los 30mbps de internet y no tenes mucho en el medio entre el modem y la pc, podes ir por el wifi.