Do you even lift, bro?

[MrSrGoodfruta]

Consejos
-Hacele caso a tu profesor/ra
-Sí el Gym tiene nutricionista usalo, sino tiene anda a uno que tenga y usalo.

La constancia es algo que se hace a base de voluntad, y la voluntad se forja. Despues sí queres tener inflado, marcado, fibroso, etc o simplemente verse con una contextura normal, es cosa de cada UNI, y bueno, segun lo que quieras vuelvo al primer consejo:

-Hacele caso a tu profesor/ra

El gimnasio es ideal si lo complementas con algun deporte, si vas por ir es un embole... a no ser que te quieras hipertonificar el cuerpo andar bien marcadaso y mostrando facha.

Que si la cara no te acompaña es al pedo




un cuerpo musculoso es mucho mas lindo que uno obeso o delgado, en terminos de belleza sociales

Jajaja claramente ser musculoso y tener un cuerpo marcado es la mejor forma de ser feo, ademas de que bueno, tambien es sano.

Y prefiero antes cualquier deporte para mantenerse en forma, y Gym para completar.