Dejando de fumar.

[Daos]

Hay gente por aca con los huevos suficiente para que estando seriamente metidos en el vicio del cigarro dejarlo por completo? de un dia para el otro?.




Ya lo hice una vez, fue dificil y hasta soñaba que fumaba.... me fumaba una caja diaria de cigarrillos, tenia fumando desde los 14 y lo deje hace 1 año.



Lo deje exactamente 3 meses (se supone que a los 21 dias de nada de nada ya estas 100% liberado del vicio, y el que vuelve es porque por conviccion y voluntad propia asi lo quizo) pues por chiflado, pendejo, o lo que quieran volvi, me fume 2 y no pude parar, tuve que comprar otra caja y asi me fui.


Va casi un año de esto y ya de nuevo me fumo minimo una caja diaria, desde ayer que no me fumo ni uno solo y me estoy volviendo loco, ahora esta siendo muchisisisisismo mas dificil, hoy estoy terminando mi segundo dia sin fumar (despues de una caja diaria brincar a cero) y es jodido gentes.



Superando la primer semana ya todo es facil, pero puta madre, me estoy volviendo loco.



Compartan sus experiencias.

Por cierto, es mil de lindo dejar de fumar gentes, una vez que lo dejas volteas hacia atras y te acuerdas y te sientes re superado, todo el dia oliendo a cigarro, amaneces por las mañanas y siempre pero siempre traes la garganta medio cerrada y con flemas, las cuerdas vocales se te aclaran y hablas mejor, definitivamente se detienen los latidos raros del corazon que aveces suceden cuando te cansas, menos mareos cambia mil el asunto.



Ya con 2 dias siento la garganta limpia y no siento el grrr grrr grrr que se escuchaba tenuemente cuando respiraba, te descongestionas.



Y de verdad, no se cuanto cuesten en argentina pero aca los cigarrillos por aplicar leyes anti tabaco cancer y todo eso ya cuestan 2.3dlls cada caja con 20, asi que es un alivio a la economia el no fumar, claro, si se le suma conque compras una caja al dia, de hecho esos 2.3dlls se los puedes poner de nafta al auto.

[-Vanisher-]

fumar no rinde

[Scard]

Yo deje de fumar sencillo tengo antecedentes de problemas cardiacos en la familia y el ver a mi papa en terapia intensiva ayudo bastante

Como digo para mejor insentivo para hacer o dejar de hacer algo no hay como el miedo

[Sanzo]

Nunca fume y no lo hare, mi mejor consejo para vos es que por tu salud y la de los demas lo dejes por duro que sea ^^

[VaMPiRu]

Yo soy fumador, pero ni en pedo me fumo una cajetilla diaria. Aproximadamente una cada dos días o algo así, es algo que va fluctuando.

Te deseo toda mi suerte y ánimo a seguir adelante.

[Daos]

Yo soy fumador, pero ni en pedo me fumo una cajetilla diaria. Aproximadamente una cada dos días o algo así, es algo que va fluctuando.

Te deseo toda mi suerte y ánimo a seguir adelante.

El tema con la nicotina esque el cuerpo siempre pide mas, nunca menos :( asi que gradualmente va aumentando.



Y pues ahi vamos, me estoy volviendo loco... pro lo pronto hoy me dio insomnio jaja.

[Kriev]

Nunca fume ni lo volveria a hacer.

[Pyrita]

Hasta antes de los 18, no fumaba en casa (a pesar de que mi vieja ya sabia), solo fumaba cuando estaba afuera o en el patio. Una vez que los cumpli, puff...fumaba en todos lados hasta haciendo caquita.
Aunque sienta todos los sintomas que vos contas Daos, a mi todavia no me interesaria dejar de fumar, no se si sera por mi juventud (tengo 19), que me gusta vivir a pleno, o que?
El verano que paso, un dia fui a un club con unos amigos y nos metimos a la pileta... POSTA POSTA, media hora nadando y boludeando, mis pulmones no daban mas!
Encima soy asmatico y mi viejo y mi abuelo murieron de paros cardiacos ( y jamas fumaron :S).
Seguramente, en un futuro me dare cuenta de que me estoy haciendo mierda mal, pero bue...

Aca en Argentina, el atado (cajetilla) de cigarrillos (ej:marlboro box), sale U$S1.30 aprox. mientras que en USA sale creo que 0.30 U$S.

Un viejo conocido se hizo esa terapia de laseres para dejar de fumar, y hace 6 meses que no fuma...si te falta autodeterminacion, hay alternativas.

[Azghar]

Yo fume 1 mes hace mucho cuando tenia 15, de pendejo nomas, entre la salida del colegio y el club...
Hasta que note un dia como no podia correr lo mismo sin cansarme como antes, asi que dije no va mas.
Si te cuesta dejar de fumar te recomiendo que lo consultes con tu medico, el te va a saber orientar, pero lo mas importante es tener ganas de dejarlo.

[Nievell]

Cortate un dedo por cada cigarro fumado... con el tiempo dejaras de fumar (?)