Multivitaminicos y esas yerbas

[weber]

Anabolicos no son suplementos. Los suplementos de proteína estan hechos para cubrir las necesidades de entrenamiento de distintas disciplinas. Una persona normal por ejemplo, necesita según la OMS 70g de proteina diarios mas o menos, dependiendo su peso. Un boxeador o fisiculturista su peso, multiplicado por 2 en gramos de proteinas (Ej: 80kg, 160g).

Tales suplementos estan hechos de huevo o leche. No es nada de otro mundo.

Los anabolicos son otra cosa, hay gente que los ha sabido usar. Pero son riesgosos y te podes joder el cuerpo para siempre. Además de ser carisimos según entiendo.

N o se, el cardólogo en su momento me dio una explicación, esto fue hace mucho, como que esos suplementos proteínicos ayudaban en menor medido y capaz si de una forma mas natural al dilatamiento de los músculos y que no era bueno porque el principal musculo es el corazón y que eso no estaba bueno ese alteramiento que no es natural.
Natural me dijo que son los alimentos, toda pastillita y demás no.
Yo no entiendo un jocara de eso, y hasta ni me acuerdo porque vino el tema.
Vos sos de la profesión o estudias algo relacionado?

[akadaka]

N o se, el cardólogo en su momento me dio una explicación, esto fue hace mucho, como que esos suplementos proteínicos ayudaban en menor medido y capaz si de una forma mas natural al dilatamiento de los músculos y que no era bueno porque el principal musculo es el corazón y que eso no estaba bueno ese alteramiento que no es natural.
Natural me dijo que son los alimentos, toda pastillita y demás no.
Yo no entiendo un jocara de eso, y hasta ni me acuerdo porque vino el tema.
Vos sos de la profesión o estudias algo relacionado?

No, pero soy un ex metido en estos temas.

Cualquier atleta olimpico o boxeador que veas usa proteínas, es simplemento huevo o leche en polvo digamos.

La explicación que te dio el cardiologo esta bien, pero es para anabolicos .

[Vegeta]

N o se, el cardólogo en su momento me dio una explicación, esto fue hace mucho, como que esos suplementos proteínicos ayudaban en menor medido y capaz si de una forma mas natural al dilatamiento de los músculos y que no era bueno porque el principal musculo es el corazón y que eso no estaba bueno ese alteramiento que no es natural.
Natural me dijo que son los alimentos, toda pastillita y demás no.
Yo no entiendo un jocara de eso, y hasta ni me acuerdo porque vino el tema.
Vos sos de la profesión o estudias algo relacionado?

Asi como dijo akadaka, la proteina en polvo, que es la que mas se usa, es sacada de alimentos, o sea es natural. Aca todas las marcas le compran a sancor, que ellos la sacan de sus productos lacteos.
Y sobre los esteroides, todos te dicen que hacen mal pero no hay estudios hechos, las minas que toman pastillas estan tomando esteroides todos los meses y sin embargo no vez que mueran en cantidad, o que les agarren tumores, etc. Hay un documental que se llama Bigger Stronger Faster donde explica muy bien todo el tema de los esteroides.